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粉刺

粉刺

#粉刺篇

換季天氣開始炎熱了. 臉上的油脂分泌開始多了. #粉刺出現在臉上的次數也開始多了. 粉刺是幾乎所有人都會面對的問題, 它的成因很多,最關鍵的發生原因的就是:油脂堵住了,加上表層的老廢角質代謝不良增厚之後塞住毛孔通道。

簡單的來說就好比家裡面的垃圾,因為懶惰而不常處理,最後就是成山的垃圾堆家門口,不但進出不便,也讓家裡整個環境都變髒亂,招來更多細菌蟑螂跟老鼠,當每一包垃圾都發臭,你整個屋子都跟著發臭,這就像極了粉刺塞車之後的肌膚狀態!也因此光是靠擠,根本擠不完,後面照樣還是有東西排隊著,等你全部擠完,你的皮膚已經傷痕累累,然後新的馬上又產生了。

 

#以下的資訊來自於『 美的好朋友 - 醫師藥師營養師團隊負責,最專業的醫療保養知識網』 8 月, 2016 medpartner

小編覺得可以與大家分享一下

毛孔粗大的問題是非常非常多人的困擾,畢竟它最常出現在臉部的T字型部位,一定是視覺上的重點,想要不注意它都很難。所以毛孔粗大一直是大家急欲解決的問題。最近幾乎每天都有人來訊詢問有關毛孔的相關疑難雜症。

 

#毛孔的功能

大家還記不記得自己出生時的樣子?好我知道你不記得,我也不記得 XD

就算你不記得自己剛出生的樣子,那你總該看過剛出生的小嬰兒吧?臉上除了一些細細的胎毛,看不到什麼瑕疵。你應該沒看過一個嬰兒剛出生就毛孔粗大的吧?毛孔變大幾乎都是後天的變化。那大家記得自己什麼時候脫離天使面孔進入毛孔人的悲慘日子嗎?幾乎所有人都是在青春期開始,也就是你壞壞的皮脂腺開始分泌的年紀。

這是一張皮膚的切面解剖示意圖。

毛孔就是毛髮的出口,底下除了毛囊母細胞,還有表皮細胞。表皮細胞會分泌角質,在毛孔附近堆積成角質層。毛囊旁邊還有皮脂腺,周圍會有膠原蛋白跟彈性蛋白負責支撐的作用,毛孔開口附近則會有皮膚的角質細胞。毛孔除了讓毛髮探出頭來以外,另外也是油脂跟角質的分泌出口。

你皮膚上就是有個洞,這個洞就是毛孔。底下有個東西會長毛,就是毛囊。毛囊旁邊有個會流油的東西就是皮脂腺。毛囊內的表皮細胞會分泌角質出來。這個洞口附近需要一些防衛機制,所以分泌出來的這些油脂跟角質,那就像是屋頂用木板跟一層蠟封住一樣,主要是就是在洞口附近作為保護機制。不然你孤苦無依的小毛孔就沒有人在烈日下或寒風中保護它了⋯⋯

 

#粉刺怎麼來的? 

如果皮脂分泌過多,或者是角質代謝不正常,就會出現狀況。塞住毛孔的皮脂、皮膚代謝物、角質及外來髒東西就是所謂的「粉刺」。毛孔開口還沒被角質蓋住的,叫做開放性粉刺,可以分為「黑頭粉刺」跟「白頭粉刺」,黑頭粉刺會黑的主要原因是皮脂跟角質因為跟外界接觸的氧化,所以你可大致理解成「黑頭粉刺」就是氧化過後的「白頭粉刺」。反之已經被角質蓋住的就是閉鎖性粉刺。而發炎感染的粉刺,就是傳說中的「青春痘」。

 

#應該要清粉刺嗎

粉刺跟角質其實就是代謝產物,身體在正常狀況下會自然清除。如果累積起來的時候,可以適度自行清除。原則是:

  1. 平時用溫和的洗面乳或清水,清除掉多餘的油脂和髒污。
  2. 有時可使用酸類物質去除角質,但敏感性肌膚要注意。
  3. 偶爾可去除粉刺,但頻率不宜過高。
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皮膚毛孔的大小事

皮膚毛孔的大小事

本文出自於 「美上美皮膚科-醫學美容」

值得大家看一看專家怎麼說關於毛孔的大小事!

 

每個人都認為自己有毛孔問題,包括那些已經是奶油皮膚的美女也很常到門診抱怨她們毛孔很粗大。

我先不翻白眼...要如何改善前,請先分清楚自己是哪一大類的毛孔。

先檢視自己是屬於哪種膚質:

 

  1. 皮膚不是很油,不太長痘痘。但這種女孩(現在也有越來越多男孩這樣)貼著鏡子,每天花上兩個小時照著鼻翼兩旁的毛孔,越看它們越大,越看它們越難過,認為自己毀容了。我稱這種人叫做「無病伸吟」,因為她們的皮膚是正常,只不過照鏡子太近,而看到不應該在如此距離看到的毛孔!

 

  1. 皮膚是典型的油痘肌,通常臉上也伴隨著不一定嚴重程度的痘疤,這種才是真正的毛孔粗大。也伴隨著不同程度的皮膚長期被過度出油導致的慢性破壞。這種膚質我才會建議治療。 人類正常的毛孔在肉眼下,如果不是貼著鏡子,或是用放大鏡觀察是看不到毛孔的。但是當毛孔半徑大道250 - 500 µm時,毛孔面積達到0.05 - 0.2 m2,就很容易被肉眼觀察到。毛孔通常伴隨著皮脂腺或是汗腺,因為這些腺體在皮膚表層要有一個出口才能排出液體。真正毛孔粗大的皮膚會看起來像橘子皮,甚至像高爾夫球,有分佈均勻的小洞。 造成這些毛孔粗大的原因有三個: 原因都是圍繞著「慢性發炎」這個東西。

* 與青春痘發炎嚴重程度有關係。如果你臉上長年都在長痘痘,慢性並且嚴重程度下大小不一的發炎,會造成慢慢有許多小疤痕的形成。有時毛孔與小痘疤是很難分的。

* 高出油量。雖然皮脂是天然的保濕乳液,但是這個東西也會造成皮膚的慢性發炎,進而去破壞真皮層裡面的結構。所以皮脂腺真的是萬惡呀!(雖然省了不少保濕乳液的錢,但是卻要花更多的錢來照顧皮膚...)

* 皮膚的彈性下降,伴隨著皮膚的dermal matrix因慢性發炎的長期流失。這些會造成原本小小看不見的毛孔變形。

 

要如何治療?

好,先講這些「無病呻吟」超級無敵求好心切,寧願死也不願毛孔粗大的美女該怎麼做?

你們可以試試看在注射一些營養品在皮膚裡面,這個就是市面上你常聽到的Skin Booster。我的配方是使用玻尿酸與肉毒桿菌注射在毛孔,打得越淺效果越好。

因為毛孔所需要的支撐,可以靠外來的補給達到一定程度的改善。當然肉毒桿菌與玻尿酸都有一定程度的時效性,施打也需要滿多針數的。所以愛美真的需要付出一定程度的代價。 導致粗大毛孔的原因有以下三個。治療可以依照病因去對症下藥。

  1. 毛孔開口的破壞:這個發生的原因是因為皮脂分泌過度旺盛,導致皮膚慢性發炎,久而久之就變成硬化掉的毛孔。這樣的組織可以使用雷射治療,例如:鉺雅鉻、UP雷射、皮秒雷射、飛梭雷射、Infini(微針電波)等等。

 

  1. 過多的油脂分泌:慢性發炎是主要導致毛孔粗大的主因,所以第一步就是要控制油脂分泌。口服A酸是效果最立即,也是最立竿見影。建議毛孔粗大的病人可以使用一個療程,再停止服用。無法使用口服A酸的病人,可以使用肉毒桿菌的注射,達到暫時的效果。

 

  1. 真皮層的流失、破壞:這與皮膚老化與慢性發炎都有相關。除了雷射之外,外來的玻尿酸注射也可以幫助很大。

 

所以治療毛孔需要多方向去治療,不太可能是打一台飛梭雷射就可以達到滿意的地步。

另外,沒有一種治療是永久的!請不要要求你的醫生給你一個一勞永逸的治療。沒有就是沒有! 你要漂亮的皮膚一定要每天的去照顧他,給他養分,它才能呈現最漂亮的狀態。

 

Facial skin pores: a multiethnic study. F. Flament et al. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2015; 8: 85-93.

 

 

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什麼是安瓶? 如何使用安瓶?

什麼是安瓶? 如何使用安瓶?

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#安瓶,安瓶。 近幾年在護膚保養的時候常常聽到這個名字。

尤其是用在新娘化妝上面,很多新秘都會使用安瓶幫新娘做妝前保養。那到底安瓶是什麼?相信有大部分的人聽過,接觸過,甚至使用過安瓶。但是卻對安瓶到底跟精華液有什麼不同卻說不出來.

 

#什麼是安瓶(ampoule/amp)

小型玻璃瓶裝取無菌藥物用,容量約為1~25ml。

早期是用來裝取死者血液樣本,並用來陪葬在他們身邊。(OMG)

現代的安瓶基本上都是裝取高濃度的保養精華液以密封的方式保存。 最廣泛使用在新娘化妝上面,大多是高濃度精華液。能夠在極短的時間內達到保養皮膚的效果。

安瓶與其它的基礎保養品不同,也跟精華液不一樣,安瓶中的濃度與活性都比精華液更高、通常都用在短期的急救保養,一定在開封後儘速用完,不過單就使用順序的話、則可以想成是跟精華液一樣,用在化妝水之後、擦完安瓶後也需要再擦上乳霜或乳液封住養分。

漸漸有很多大品牌推出自己的安瓶保養品,讓一般人平日也可以使用. 不像新秘使用的安瓶,而是把日常保養的精華液放入安瓶內, 讓每日使用的保養品都是新鮮無菌的, 也很方便攜帶. 那麼,將保養品封存在安瓶裡,又會有什麼樣的好處呢。

 

*高濃度配方能立刻感受到效果

將保養品封存進安瓶的過程中,會有壓縮工程。透過壓縮步驟,能將成分高度濃縮。因此會比一般的保養品效果來得更好。

 

*能夠重點集中修復

因為安瓶中存有的成分濃度高,所以能夠重點保養自己比較在意的部位。相反來說,安瓶裝的保養品不會像一般化妝水之類的保養品一樣,豪邁地大量使用在全臉上。

 

*能夠直接給予肌膚需要的成分

因為安瓶是將少量的成分高度濃縮封存,所以能夠選擇自己需要的成分,直接使用並滋養肌膚。

 

現在各大品牌都相繼的推出自家的安瓶保養品系列。 光是我們自家代理的護膚品中,就不少於10種以上的安瓶了。在這個充滿打著安瓶護膚廣告的市場中, 到底安瓶跟一般護膚保養品有什麼分別? 什麼時候是使用安瓶的好時機?相信有些人可能不太清楚。

 

#什麼時候使用安瓶跟使用的週期

安瓶因為濃度與活性較高,一般建議短期「急救保養」,不建議當作長期的日常保養程序,就像如果天天吃大餐、腸胃容易不適一樣,推薦在換季敏感、或是需要急救保養時,最長以一個月為限、也可以以一週密集保養為主就好,避免造成肌膚過多負擔。使用結束後再恢復正常護膚保養步驟搭配平常的護膚用品。

 

#安瓶的使用方法

*清潔手部

不僅是適用安瓶的時候,洗臉或是卸妝前,讓自己的手保持清潔之後再進行是很重要的喔。

 

*用洗面產品或常溫水清潔臉部

在使用安瓶護膚前,先用洗面產品或清水清潔臉部吧,洗臉產品千萬要挑選適合自己膚質的喔,有很多人會與家人共用洗面乳,但是很有可能正在使用的產品其實並不適合自己。 乾性肌膚的人,就要注意避免選擇會過度清潔面部皮脂的清潔產品。 相反的,油性肌膚的人,則是需要選擇能適度清除臉部皮脂,但又能維持肌膚濕潤的產品。要是洗臉後會感覺臉部肌膚緊繃,就可以判定使用的是清潔力較強的洗臉產品,若是長期使用清潔力強的產品,會導致肌膚的自我調理機能降低,建議可以改用成分較天然的溫和洗淨產品。 用洗臉產品清潔臉部後,記得用常溫的清水輕柔地沖洗,千萬要注意避免使用熱水洗臉。有的人會認為感覺用熱水洗臉比較乾淨,但其實熱水洗臉會過度去除臉部皮脂,容易導致皮膚變粗糙。

 

*分數次沾取點在臉上

洗臉後先用化妝水位臉部肌膚補充水分,接著再使用有高濃縮精華液的安瓶來進行保養。安瓶封存的是高濃度的精華液,所以不會像化妝水一樣大量塗抹在臉部,只需要針對比較在意的部位,使用一滴或兩滴程度的量即可。

 

*輕柔地推開使肌膚吸收

將安瓶的精華液適量點在肌膚以後,請輕柔地延展讓精華液滲透,最重要的是避免過度用力推揉,不只是使用安瓶的時候,使用任何保養品都需要注意力道,用力搓揉的話會帶給肌膚損傷的喔。

 

*安瓶的有效活用法:搭配按摩讓拉提感加倍UP!

 

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